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怎样才能迅速怀孕并且做到优生优育
怎样才能怀孕?快速怀孕并且做到优生优育,就要注意自身的条件,同时,加以改善自我的健康状况。而如何判断自身的生育能力呢?一、判断生育能力的六种方法判断生育能力的六种

  怎样才能怀孕?快速怀孕并且做到优生优育,就要注意自身的条件,同时,加以改怎样才能迅速怀孕并且做到优生优育善自我的健康状况。而如何判断自身的生育能力呢?

  一、判断生育能力的六种方法

  

  判断生育能力的六种方法

  1、年龄

  女性为24-29岁,男性为25-35岁。这个时期是男女双方生殖力最为旺盛的阶段。

  在最佳生育年龄受孕,精子和卵子的质量较好,计划受孕容易成功,难产的机会相对少,有利于下一代健康素质的提高。

  2、BMI值

  BMI值指的也就是体重(kg)除以身高(m)的平方。一般来说,女性的此值大约在18~25为正常的范围,也是其最适合怀孕的比例标准。

  3、避孕历史

  早期的避孕药确实会因为药剂超重,而有吃久了导致不孕的可能性,但现在由于都是低剂量的避孕药,这样的情况比较不易发生。但未婚及未怀孕过的妇女要注意,放置子宫内避孕器如果时间过久,很容易造成骨盆腔感染、沾黏,或者输卵管阻塞及沾黏,如此可能会有不易受孕的后遗症。

  4、月经周期

  月经周期不顺的妇女比较不容易受孕,尤其是有寡经症、多囊性卵巢症候群的人,通常会隔很久才有一次月经,这样月经周期长、排卵机会少,受孕的机会当然就比较小了。但月经周期短的人也不见得好喔!尤其是又合并有子宫内膜异位的人,这表示黄体功能不健全,实时有排卵也会不孕,或者是会增加流产的机会。

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